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基隆市暖暖區附近銀行 她也說，除了運動，飲食均衡、不要暴飲暴食、不要熬夜也是基本，只要一天太晚睡，就要花好幾天調理，希望大家都能維持健康桃園市楊梅區銀行分行的生活原則。1050802

Ella下午在記者會教導振文和淑芬情趣小運動，包含女生躺在地上，男生趴在女生身上做伏地挺身，兩人還可以邊玩親親；第二招是兩人面對面、手拉手深蹲，還可以互道加油；第三招是兩人互壓腳仰臥起坐，起身時也可以玩親親。

Ella（陳嘉樺）擔任台灣癌症基金會2016年「全民練5功」防癌大使，拍攝一系列影片，以幽默方式讓民眾了解蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠臺南市安南區外匯定存離菸檳、定期篩檢，可以降低60%到70%罹癌風險。

38歲振文和35歲淑芬結婚3年，兩人每週至少吃3次大餐，且不太運動，體重雙雙飆高，振文從80公斤胖到100公斤，淑芬也從55公斤胖到67公斤。

根據台灣癌症基金會網路調查，台灣網友中有伴侶後體重變重的網友有7成，外食機率增多6成臺北市士林區理財銀行推薦高雄市路竹區附近銀行>臺南市新營區外匯定存，約會模式也有約6成選擇靜態休閒娛樂。

婚後身材依舊苗條的Ella說，她喜歡和老公臺南市北門區定存銀行推薦一起去河濱跑步，兩人一起跑高雄市大樹區外匯理財推薦的感覺很好，且運動就是一種生活習慣，只要持之以恆，還會因為沒運動感覺心情煩躁。

（中央社記者陳偉婷台北2日電）結婚3年的振文和淑芬「幸福肥」，每週至少3次大餐，且少運動，振文胖了20公斤。藝人Ella今天化身教練，教導情趣伏地挺身、深蹲等，減肥還讓感情升溫。

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